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發表於 2019-06-27 10:59:34
足部的保養尤其對跑者而言非常重要,跑步時足部必須承受數倍於體重的力量,我們都瞭解足部承受了多少壓力,愛運動的我們該怎麼樣保護並照顧我們的足部呢?
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發表於 2019-06-11 11:33:02
我們的足部平常所需要承受五倍體重的壓力,更別說運動中的腳丫了,它總是要努力扛起體重及運動中賦予的壓力,再加上腳底肌膚磨擦、流汗…等狀況,經常會產生讓我們困擾的症狀...
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發表於 2019-05-30 11:36:00
田徑相關英文縮寫知識分享
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發表於 2019-05-30 11:32:16
在徑賽的100公尺、200公尺短跑、100公尺低欄、110公尺高欄與跳遠項目,只要現場順風超過每秒2公尺,成績就只能做為參考使用
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發表於 2019-04-25 10:33:20
一年一度的馬祖馬拉松即將於11月02日在南竿福澳運動場正式起跑,征服這一條號稱全台最硬的賽道,成就一個「伍所不能」的自己,也呼應著馬祖「事在人為,人定勝天」的精神...
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發表於 2019-03-23 21:11:26
2019北竿硬地超級馬拉松今年邁入第三屆,今日3月23日上午7時於北竿塘岐迎賓館前廣場開跑
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發表於 2019-03-17 17:43:31
全馬男子組由來自肯亞的MATHEW KIPSAAT以2小時11分17秒獲得全馬男子組總冠軍,女子組由同樣來自肯亞的NAOMI JEPKOGEI MAIYO以2小時34分08秒封后,雙雙破大會
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發表於 2019-03-15 17:17:25
全臺唯一銀標賽事2019萬金石馬拉松3/17即將登場,來自29國共350位外籍選手已就備戰位置,其中超過40位國內外菁英好手,包括首次參賽的日本女版川內之稱的吉富博子...
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發表於 2019-02-22 18:19:01
2019高雄MIZUNO國際馬拉松清晨5:50在世運主場館盛大開跑,在副市長洪東煒帶領來賓鳴笛下,馬拉松及超半程馬拉松跑者率先出發,在涼爽的天氣下全體選手開心奔跑...
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發表於 2019-02-15 17:55:06
2019高雄MIZUNO國際馬拉松將於明(17)日早上5:50在高雄國家體育場世運大道盛大開跑,今年全馬組報名人數有4802人,超半程報名人數有7825人,休閒組7187人,總計有近兩萬人將.
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